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Categoria: Health

Ginseng ed Energy drink

Il caffè al ginseng è uno di quei prodotti che, così come è, non ha molto senso. Una troavata commerciale di incerto successo. Da amante dei superfood lo posso proprio dire. Consumavo il ginseng in polvere nello yoghurt ai tempi dell’Università per studiare, oggi in polvere non si trova più, solo in capsule. Ebbene, il ...

Chiarezza di obiettivi: perdere peso, tonificare o entrambi? Grazie

Anche stamattina solita "intervista minestrone" alla radio. La professionista intervistata è partita parlando di una semplice perdita di peso dicendo: "no, non è necessario fare attività fisica, basta mangiare moderatamente ed avere un metabolismo che consuma di più". Vero! Confermo! Questa è la ragione per cui molti professionisti danno "le pillole"/integratori, ovvero termogenici e inibitori ...

I nutrizionisti e gli interessi di parte

Last updated March 19, 2018 Stamattina purtroppo una nutrizionista di cui seguo le rubriche, Debora Rasio, ha fatto un intervento interessante su una serie di argomenti che ci toccano tutti nelle nostre diete quotidiane a base di alimentazione naturale, ma ha finito col "solito" luogo comune. Non è la prima volta che accade. Perché lo ...

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