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Categoria: Coaching

Chiarezza di obiettivi: perdere peso, tonificare o entrambi? Grazie

Anche stamattina solita "intervista minestrone" alla radio. La professionista intervistata è partita parlando di una semplice perdita di peso dicendo: "no, non è necessario fare attività fisica, basta mangiare moderatamente ed avere un metabolismo che consuma di più". Vero! Confermo! Questa è la ragione per cui molti professionisti danno "le pillole"/integratori, ovvero termogenici e inibitori ...

Diario di un rossetto

Chissà che cosa pensa un rossetto di noi. Racconto soggetto a copyright. Grazie  Se potesse parlare e avesse un’anima, chissà cosa penserebbe di quando lo spalmiamo sulle nostre labbra, con un gesto, un gesto ripetuto, mescolandolo e rimescolando di nuovo. Chissà cosa pensa quando sta dentro la scatola in attesa di essere comprato. Chissà se ...

Languages and life views

Today, ending my dinner based on cynar vegetable, I felt the need of something to close the eating. It made me think the fact that the digestive drink in Italian is usually called “amaro” that can literally be translated with “bitter”, but in reality it is always a very sweet infusion of herbs. The nice ...

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