Spuntino proteine e foglie verdi


Crema di ceci, spalmata su pane carasau o pane tostato, con uovo sodo. L’hummus va preparato con ceci in acqua di tisana purificante alla liquirizia e menta, si aggiunga poi un aglio crudo, foglie di basilico e menta, oltre ad un pizzico di sale e olio.

Per finire uovo sodo.
Semplice, proteico, saporito.

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